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bulgur bio
bulgur sfuso biologico italiano
Bulgur prodotto da chicchi di frumento di grano duro lasciati germogliare, cotti al vapore e successivamente essiccati e tritati
DESCRIZIONE
Ingredienti: bulgur* (100%) - *biologico
Allergeni: glutine, può contenere frutta a guscio, lupino, senape, sesamo, soia
| Energia | 1343,3 kJ / 320,9 kcal |
|---|---|
| Grassi | 1,7 g |
| di cui saturi | 0,31 g |
| Carboidrati | 62,6 g |
| di cui zuccheri | 0,4 g |
| Fibre | 10 g |
| Proteine | 13,8 g |
| Sale | 0,03 g |
Dettagli
Non necessita di una vera e propria cottura, è sufficiente metterlo in un padellino e versare acqua bollente per un volume doppio rispetto alla quantità di bulgur
ALTERNATIVE A bulgur bio?
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